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紅豆花生紅棗紅糖功效

病情描述：紅豆花生紅棗紅糖功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    紅豆、花生、紅棗、紅糖的功效是補(bǔ)血養(yǎng)顏、溫中散寒、活血散瘀，促進(jìn)血紅蛋白的生成，改善記憶力，補(bǔ)充熱量，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫能力。

    如果有血虛體寒的人可以經(jīng)常吃些紅棗、紅糖、花生以及紅豆等食物，能夠改善體質(zhì)。注意飲食上少吃過于寒涼和刺激性的食物。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

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