酸棗的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
酸棗具有健脾開胃、鎮(zhèn)定安神的功效。酸棗中也含有大量的氨基酸、蛋白質(zhì)以及鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì),適當?shù)氖秤茫軌蜓a充身體所需要的能量,而且也可以促進消化。酸棗中也含有大量的維生素E,能夠清除體內(nèi)的自由基,可以延緩延緩衰老,起到美容養(yǎng)顏的作用,還可以增強免疫力。
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