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紅棗煮粥的功效與禁忌

病情描述：紅棗煮粥的功效與禁忌
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    紅棗煮粥的功效是補(bǔ)血補(bǔ)氣、強(qiáng)身健體、強(qiáng)壯體魄、增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)益脾胃、其中還含有大量的碳水化合物，有利于為身體補(bǔ)充熱量。沒有什么禁忌癥，但是要注意，在喝紅棗粥的同時，不能喝茶，茶水中的鞣酸，會影響其中鐵的吸收和利用。

    如果有貧血的患者，平時可以多吃一些紅棗，有利于補(bǔ)血。

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張英澤 副主任醫(yī)師

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