鵪鶉蛋的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
鵪鶉蛋的功效包括促進人體新陳代謝以及提高人體免疫力、促進人體大腦發(fā)育等。鵪鶉蛋是一種營養(yǎng)價值非常高的食物,它的營養(yǎng)價值遠遠的高于雞蛋。鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂以及微量元素,因此在提高身體免疫力以及促進人體新陳代謝的情況下,還可以起到促進大腦發(fā)育的作用。
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