白菜的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
白菜可以補(bǔ)充身體所需要的維生素,可以起到強(qiáng)身健體的功效,也可以有效改善身體虛弱或者是營養(yǎng)不良的癥狀,而且白菜中也有很豐富的維生素以及微量元素,可以有效緩解便秘或者是臉上有色斑的癥狀。
白菜也是一種非常美味而且非常普遍的蔬菜,適量的吃白菜可以有效提高身體的抗病能力。
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