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蓮藕的功效

病情描述：蓮藕的功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蓮藕主要功效是健胃消食，同時(shí)還具有開胃和滋補(bǔ)養(yǎng)性作用。女性在平時(shí)適當(dāng)吃一些蓮藕，還可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力和抗病能力。蓮藕里面的維生素以及微量元素含量比較高，可以起到一定通便效果，減輕便秘造成的排便困難和大便干燥以及大便出血等不良癥狀。

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