懷孕晚期失眠怎么辦?
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕晚期出現(xiàn)失眠,如果是癥狀比較重的,可以在醫(yī)生的建議下口服藥物。如果是癥狀輕微的,不建議藥物治療,可以去醫(yī)院進(jìn)行頭部針灸、推拿治療,對于治療睡眠還是有一定的效果。在白天可以去外面散散心,不要躺在床上睡覺,平時(shí)要保持愉快的心情,減少生氣,睡覺之前少喝白開水或者是濃茶等。
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張果 醫(yī)師
肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
失眠主要是思慮過多,精神壓力大會(huì)導(dǎo)致的,治療這種情況主要是放松心情,調(diào)整好心態(tài),白天要多參加戶外活動(dòng)。晚上睡覺前不要想太多的事情,懷孕期間如果出現(xiàn)失眠這種情況,如何使用藥物治療,所以可以使用補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理一下,比如可以使用養(yǎng)血安神片,復(fù)方阿膠口服液等。具體藥物的用法用量,請遵醫(yī)囑。
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周雯 主治醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師
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