花甲的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
花甲的功效是軟堅散結(jié)、止咳化痰、滋陰明目、利尿消腫,里面有多種營養(yǎng)成分,比如說維生素a、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、碘等,可以降低膽固醇,抑制膽固醇在肝臟里面合成。
花甲吃起來味道鮮美,不過是寒涼性的一種食物,避免吃得太多,可以少量吃一些增加免疫力和抗病能力。
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