身體疲勞乏力嗜睡怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
身體疲勞乏力嗜睡可能是長期失眠引起的,有些人還可能會出現(xiàn)頭暈癥狀,也不排除是過度貧血的原因,如果嚴重時還可能會出現(xiàn)胸悶或者是食欲低下,甚至活動會引起面色蒼白。
平常盡量不要經(jīng)常過度勞累,多注意休息,還要多吃一些補血的食物,比如動物肝臟或者是黑木耳等。
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