腰椎肩盤(pán)突出可以跳舞嗎？
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
腰椎間盤(pán)突出癥，治療一方面，平時(shí)生活中也要注意一定避免，久坐久站，避免彎腰負(fù)重勞累，跳舞盡量避免彎腰還是可以的，平時(shí)可以做做腰部保健操，加強(qiáng)腰腹肌肉的力量，減輕腰椎間盤(pán)突出疼痛的程度，平臥位做拱橋式腰背肌肉鍛煉或者做小燕飛，也可以泡泡溫泉，泡泡熱水澡。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
腰椎間盤(pán)突出的話，最好不要跳舞，像其他一些跑跳運(yùn)動(dòng)都不要做，因?yàn)檫@些有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎受力，而引起椎間盤(pán)突出加重，并且還會(huì)引起水腫的，平?？梢宰鲆幌鹿皹蝻w燕運(yùn)動(dòng)，還可以多點(diǎn)游泳，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中要注意保暖 ，同時(shí)這個(gè)應(yīng)該做下腰椎牽引和針灸治療。
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推拿可以治療腰椎盤(pán)突出嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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腰間盤(pán)突出可以健身鍛煉嗎
黃喬?hào)| 主任醫(yī)師
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腰間盤(pán)突出可以久站嗎
黃喬?hào)| 主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出可以跳廣場(chǎng)舞嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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腰椎盤(pán)突出怎么治療
杜科濤 副主任醫(yī)師
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腰椎盤(pán)突出如何治療
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
射精對(duì)腰椎盤(pán)突出有影響嗎
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
腰椎肩盤(pán)突出怎么辦
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
腰椎肩盤(pán)突出怎么治療
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
腰椎盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腳麻怎么辦
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- 李磊 主治醫(yī)師 骨傷科
腰部按摩器對(duì)腰椎盤(pán)突出有幫助嗎
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
腰椎盤(pán)突出可以懷孕嗎
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腰椎肩盤(pán)突出的預(yù)防
腰椎間盤(pán)突出是較為常見(jiàn)的疾病之一，是因纖維環(huán)破裂、腰椎椎間盤(pán)變性、髓核突出刺激或... 詳細(xì)?
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腰椎間盤(pán)突出可以跳舞嗎
腰椎間盤(pán)突出癥是常見(jiàn)的腰椎疾病之一，主要由腰椎間盤(pán)髓核、纖維環(huán)和軟骨板的病變引起... 詳細(xì)?
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針灸治腰椎盤(pán)突出嗎
針灸是可以治療腰椎間盤(pán)突出的，但是需要到正規(guī)的醫(yī)院或者機(jī)構(gòu)做針灸，而腰椎間盤(pán)突出... 詳細(xì)?
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粗鹽熱敷治腰椎盤(pán)突出嗎
腰椎間盤(pán)突出癥是椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)斷裂，髓核突出刺激壓迫神經(jīng)綜合征是引起腰腿痛的... 詳細(xì)?
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腰椎盤(pán)突出怎么鍛煉
腰椎間盤(pán)突出癥是較常見(jiàn)的疾病，主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），... 詳細(xì)?
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