9歲兒童長期便秘怎么調(diào)理
病情描述：9歲兒童長期便秘怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
九歲兒童長期出現(xiàn)便秘首先就是要從飲食上進(jìn)行調(diào)理，多吃新鮮的蔬菜和水果，多給孩子吃一些纖維素比較多的食物。多喝些水，可以口服一些腸道益生菌來緩解癥狀。
在平時(shí)日常生活中多帶孩子參加一些體育運(yùn)動(dòng)，要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不要飲食太多油膩辛辣刺激的食物。對(duì)于油炸油煎類的飲食也盡量不要食用。
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