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綠豆紅棗核桃一起熬粥孕婦可以吃嗎

病情描述：今天媽媽給我做了綠豆紅棗核桃一起熬的粥，綠豆紅棗核桃一起熬粥孕婦可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    綠豆紅棗核桃一起熬粥孕婦可以吃。綠豆可以起到清熱去火的效果，紅棗能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，核桃是堅(jiān)果類(lèi)食物，里面的氨基酸以及礦物質(zhì)都比較豐富，可以促進(jìn)胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育，特別是利于大腦發(fā)育。

    懷孕期間應(yīng)該合理搭配膳食，保證營(yíng)養(yǎng)多樣化，不要過(guò)于單一，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品輻射。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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