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孕婦在飲食上面有什么忌諱嗎

病情描述：醫(yī)生您好，我現(xiàn)在懷孕有一個(gè)月了，我特想知道孕婦在飲食上面有什么忌諱嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦在飲食上一般要以清淡的食物為主，盡量不要食用辛辣刺激和生冷性的食物。也不能使用活血化瘀類的食物，在懷孕期間也要禁止使用酒類或含酒精的飲品。

    在懷孕期間孕婦應(yīng)適量的補(bǔ)充葉酸，可以很好的起到預(yù)防畸形兒的發(fā)生。也應(yīng)當(dāng)多食用一些有營(yíng)養(yǎng)的水果和蔬菜，保持良好的心情和充足的睡眠。

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