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孕婦吃芹菜有什么好處

病情描述：我懷孕后媽媽就經(jīng)常給我做芹菜吃，請(qǐng)問孕婦吃芹菜有什么好處呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    芹菜中含有大量的纖維素，孕婦在孕期食用芹菜可以緩解便秘，便于排便。芹菜含有大量的維生素，對(duì)于孕期胎兒的生長發(fā)育也有好。

    孕婦在懷孕期間一定要注意營養(yǎng)均衡，多喝一些高營養(yǎng)清淡的湯，促進(jìn)鈣元素的吸收，多吃一些含有豐富維生素的水果和蔬菜。但是要避免攝入高熱量、高脂肪的食物。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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李青
李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院

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