孕婦可以吃油茶嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
孕婦最好不要喝油茶。油茶中碳水化合物和脂肪含量比較高過(guò)多食用會(huì)引起孕婦便秘和妊娠高血壓。長(zhǎng)期大量食用油茶會(huì)引起胎兒體重過(guò)重造成巨大兒引起難產(chǎn)。
懷孕后孕婦的胃腸道的消化功能降低,過(guò)多的吃油膩食物會(huì)容易引起便秘。平時(shí)孕婦可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果、奶類(lèi)、豆類(lèi)等易消化的食物來(lái)緩解孕期便秘。
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