孕婦能吃番石榴嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦能吃番石榴,但是要注意用量,攝入過多會出現便秘的癥狀。
番石榴中含有人體所需要的氨基酸,有利于胎兒的成長發(fā)育,含有豐富的維生素,能夠防止孕婦貧血癥狀的發(fā)生,可以提高孕婦食欲,改善孕吐的癥狀。平日里養(yǎng)成良好生活習慣,避免過度疲勞,飲食上注意低鹽飲食,多吃高蛋白、維生素的食物。
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