孕婦能不能喝新鮮椰子汁
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
孕婦是可以喝新鮮的椰子汁的,新鮮的椰子汁里面含有很多的營養(yǎng)物質,比如氨基酸、植物蛋白、鈣鐵鋅等微量元素可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質,還能夠起到保護心血管。
但是要注意椰子只屬于偏涼性的,不能夠喝太多。平時在生活上也要注意飲食,應該多選擇一些富有營養(yǎng)的食物。
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