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血糖高怎么控制

病情描述：頭暈，手腳浮腫，醫(yī)院檢查發(fā)現得了糖尿病，血糖偏高，血糖高怎么控制？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張延新
    張延新 副主任醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    血糖高應該先控制飲食，減少熱量的攝入，少吃高熱量、高脂肪的食物，比如核桃、花生、瓜子、巧克力等，少吃太過油膩的食物，不吃含糖量高的食物，也要減少主食的攝入量，可以選擇雜糧，多吃蔬菜，比如洋蔥、黃瓜、芹菜、菠菜、冬瓜等，適量食用瘦肉、豆制品、牛奶、雞蛋等，同時需要適當的鍛煉。

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