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孕婦能吃羊肚菌嗎

病情描述：我是一名孕婦，現(xiàn)在懷孕已經(jīng)有4個月了，因此需要很注意，請問孕婦可以吃羊肚菌？
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕婦可以吃羊肚菌。因為羊肚菌里面含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素含量，它能夠促進孕婦對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，對胎兒的發(fā)育也有幫助，同時也可以提高身體的免疫力。

    懷孕期間要多注意飲食搭配的合理性，不要過于偏食，同時要適量的運動，多曬太陽有助于鈣吸收，按時產(chǎn)檢。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

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