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孕婦可以吃炒瓜子

病情描述：過年看著別人吃炒瓜子很想，自己也想想吃吃，孕婦可以吃炒瓜子嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    孕婦一般可以吃炒瓜子。炒瓜子中含有蛋白質和脂肪，同時還包含新元素以及多種維生素能夠促進消化，補充身體的營養(yǎng)。但是盡量不要吃過多，以免導致出現(xiàn)上火。

    懷孕期間要保持健康的飲食，盡量不要長期久坐久站，可以多吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，能夠促進腸道的蠕動。

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居寶芹
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淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產科

擅長：擅長婦科腫瘤的診治、婦科內分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術、婦產科急危重病人的搶救、難
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