孕婦能不能吃蝦皮炒雞蛋
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦能吃蝦皮炒雞蛋 。蝦皮當(dāng)中一般會含有一定的鈣元素,能夠起到補(bǔ)鈣的作用,而且雞蛋當(dāng)中含有的蛋白質(zhì)以及卵磷脂也比較豐富,能夠補(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)胎兒的發(fā)育。
孕婦在懷孕期間要注意保證食物的多樣化以及營養(yǎng)均衡,但是也要避免盲目的補(bǔ)充營養(yǎng)。還需要按時到醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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