孕婦吃南瓜會胖嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
孕婦吃南瓜一般不會胖。南瓜中含有的營養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的,也含有大量的纖維素,通常能夠起到潤腸通便的作用,還有助于促進排便,而且并不會導致身體發(fā)胖,因此在懷孕期間可以適當吃些南瓜。
在懷孕期間要注意增加飲食營養(yǎng),才能夠促進胎兒的生長發(fā)育,另外還要注意飲食合理搭配,也要按時到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
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