孕早期可以吃鴿子
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕早期是可以吃鴿子的。因為鴿子與雞肉一樣,它含有的蛋白質(zhì)非常豐富,而且脂肪含量比較低,適合于孕婦食用。除了蛋白質(zhì)之外,鴿子也含有豐富的氨基酸和微量元素,適當(dāng)吃鴿子對寶寶的生長發(fā)育也是有益的。
孕婦吃鴿子,一定要把鴿子肉加工熟,不要吃半生不熟的鴿子,以免傳播病毒。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?