怎樣讓小腿變瘦？
-
-
-
姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
小腿比較粗可以通過練瑜伽或者是跳體操來進(jìn)行減肥，不想通過運(yùn)動來進(jìn)行減肥，也可以通過抽脂來進(jìn)行減肥，不過抽脂一定要去正規(guī)的整形醫(yī)院。通過抽脂來受局部效果是比較明顯的，不過在抽完脂之后，后期也需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動，平常調(diào)整好自己的飲食就可以。
-
-
-
-
朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
如果您的小腿屬于肥胖型的，這個時候可以先嘗試給予一些體育鍛煉，女性平時可以經(jīng)常慢跑，或者是游泳，這些有氧運(yùn)動對于身體比較好一些，一般通過這些合理的運(yùn)動，都可以起到小腿塑形的作用，但是如果腿部屬于肌肉比較發(fā)達(dá)型的，這個時候建議最好是通過按摩來解決
-
-
-
怎樣讓小腿變細(xì)
小腿是身體常常暴露的一部分，尤其是夏天，甚至是冬天還是還有愛美女性暴露出性感纖細(xì)... 詳細(xì)?
-
-
怎樣讓頭發(fā)變直
烏黑的長直發(fā)是女生的標(biāo)配，愛美是女人的天性，很多人想要將自己的頭發(fā)變直，改變一下... 詳細(xì)?
-
-
怎樣讓自己變成易瘦體質(zhì)
我們經(jīng)常聽到某個人是什么體質(zhì)，一般體質(zhì)指的是人的健康水平，還有身體抵抗疾病，適應(yīng)... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號