怎樣改變o型腿
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
改變o型腿可以到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行溶脂等方式達(dá)到目的,同時(shí)也可以在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣元素緩解病情,還要配合外固定幫助矯正,比如支具等。另外還可以坐在椅子上,使用小腿盡力把書(shū)夾住,堅(jiān)持一段時(shí)間后可以發(fā)現(xiàn)癥狀得到了改善。
o型腿很可能是缺乏鈣元素導(dǎo)致的,平時(shí)飲食上要多吃含鈣量高的食物,比如牛奶、蝦皮等。
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O型腿怎么糾正?鍛煉能不能糾正腿型?
有O型腿的人,都是腿外側(cè)肌肉用力,內(nèi)側(cè)用不上力。這樣腿外側(cè)肌肉比較多,內(nèi)測(cè)肌肉比... 詳細(xì)?