孕早期可以吃燒烤嗎
病情描述：孕早期可以吃燒烤嗎
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
孕早期不建議吃燒烤，因?yàn)闊臼窃诟邷馗哂偷沫h(huán)境下制成的，不僅可以造成營養(yǎng)物質(zhì)的流失，還可以產(chǎn)生大量的反式脂肪酸和亞硝酸鹽等有害物質(zhì)，食用以后不利于健康。所以懷孕期間盡量不要吃燒烤。
孕期要注意均衡營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，適當(dāng)活動，避免劇烈運(yùn)動及情緒激動。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時候，需要好好進(jìn)行滋補(bǔ)，在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號