孕早期可以吃火龍果嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕早期是可以吃火龍果的,因為火龍果的營養(yǎng)價值比較高,含有豐富的維生素,既有營養(yǎng)還能夠有效地預防便秘的發(fā)生。但是要注意火龍果屬于涼性的食物不要吃得太多,吃得太多有可能會導致消化不良的現(xiàn)象出現(xiàn)。
孕初期可以適當?shù)姆萌~酸,能夠有效的預防胎兒神經(jīng)管畸形。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時候,需要好好進行滋補,在懷孕早期也是需要好好滋補的... 詳細?