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孕早期吃什么水果好

病情描述：孕早期吃什么水果好
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕早期吃水果，一般主要是選擇蘋(píng)果，獼猴桃，檸檬，火龍果，桃，西梅，草莓，櫻桃，圣女果，梨，葡萄等，因?yàn)檫@些水果中富含維生素，C可以增強(qiáng)體質(zhì)，也可以改善缺鐵性的貧血的癥狀，同時(shí)也可以刺激食欲，可以緩解孕早期出現(xiàn)的嘔吐癥狀。

    由于水果大多性質(zhì)偏涼，所以孕期一定要控制量的攝入。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

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