孕婦能吃湯圓嗎晚期
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕晚期可以吃湯圓,但不宜吃的太多。湯圓是由糯米制成,含有蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素等,對(duì)胎兒的健康有幫助,所以可以吃。但湯圓的餡料含糖量比較高,吃的太多可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高;糯米的黏性高,不容易消化,吃得太多會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),出現(xiàn)消化不良癥狀,所以要適量。
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