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孕婦可以吃牛排嗎早期

病情描述：孕婦可以吃牛排嗎早期
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕婦可以吃牛排。通常牛排里富含很多的蛋白質(zhì)和鈣以及鐵或者鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，在懷孕期間適量的吃一些牛排，可以促進胎兒的生長發(fā)育，也能增強自身的免疫力，也有利于身體健康。

    在懷孕期間多注意休息，避免過度的勞累，飲食方面需要葷素搭配合理，定期的到醫(yī)院做產(chǎn)檢檢查。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

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