孕婦可以吃豆角嗎早期
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
懷孕初期是可以吃豆角的,豆角含有的蛋白質(zhì)和微量元素都非常的豐富。而且豆角中的含有維生素B2有幫助孕婦對(duì)鐵吸收的作用,對(duì)于預(yù)防孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血有很大好處。還有豆角中含有的粗纖維還能夠幫助孕婦改善便秘。
吃豆角的時(shí)候一定要注意煮熟,不熟的豆角很容易會(huì)引起中毒。
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