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紅棗大米粥的功效

病情描述：紅棗大米粥的功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    紅棗大米粥的功效為，健脾，健胃，益胃促消化，補(bǔ)氣補(bǔ)血，降低血糖，改善睡眠等。

    紅棗粥主要以棗米為原料，口感甜，富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素B和微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。另外，需要注意，紅棗粥不宜與海鮮混合在一起吃，如果一起吃了否則會(huì)引起腹痛和腹瀉。

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張英澤 副主任醫(yī)師

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