酸奶是老少皆宜嗎？
病情描述：奶奶很喜歡喝奶，尤其是酸奶，有人說老人不要喝太多酸奶，對身體不好，這是真的嗎？想咨詢一下醫(yī)生，酸奶是老少皆宜嗎？老人喝酸奶會有什么副作用嗎？
醫(yī)生回答 (3)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
酸奶是老少皆宜，酸奶主要是補充腸道益生菌，如果有消化不良可以通過喝酸奶來改善，大多數(shù)情況下喝酸奶并不會造成身體的影響。但是也需要注意，不能喝太多的酸奶，如果是喝太多的酸奶，最容易造成腹部疼痛或者是腹瀉，一般酸奶適當(dāng)?shù)暮瓤梢杂行У母纳颇c道菌群。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，酸奶跟牛奶的區(qū)別就是里面有一些益生菌，其實主要是以乳酸桿菌為主，那么一般來說并不是適合所有的人，雖然說乳酸桿菌可以有助于消化，但是對于一些本身就有腹瀉的人，乳酸桿菌并不一定能夠達到很好的效果，甚至有可能會適得其反。
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李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
酸奶并不是老少皆宜的，所以大部分人群在平時喝酸奶的時候也要注意。對于老年人來說，如果長期腹瀉或者是有腸道疾病的患者在有腸道損傷之后盡量不要喝酸奶，如果想要喝酸奶的話，也要謹慎。糖尿病人、胰腺炎、膽囊炎的病人盡量不要喝含糖的全脂酸奶。
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