體寒宮寒的人吃什么好
病情描述：體寒宮寒的人吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
體寒宮寒的人可以吃芝麻、黑米、花生、番茄等食物，能夠溫經暖胃，也可以喝一杯姜茶，能夠祛除體內的寒氣。另外，還要多吃新鮮的水果和蔬菜，補充維生素。
建議患者平時多注意休息，不要過度勞累，同時注意保暖?？梢赃m當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，能夠疏通血管，改善血液循環(huán)，使全身保暖。
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