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經期適合吃的水果有哪些

病情描述：經期適合吃的水果有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
    病情分析：

    經期適合吃的水果有中性的水果，可以適當的吃一些蘋果榴蓮或者櫻桃，也可以適當的吃一些草莓香蕉或者哈密瓜等水果。這些水果攝入以后能夠避免腸胃道受到刺激，并且能夠補充一定的微量元素和礦物質以及維生素等，可以滿足人體消耗所需的營養(yǎng)物質，增強自身的抗病能力。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產科

擅長：熟練掌握婦產科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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