孕婦什么東西都可以吃嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦不是什么東西都可以吃的,盡量多吃一些含有維生素和蛋白質(zhì)比較高的食物,促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
懷孕期間一般會(huì)引起便秘的現(xiàn)象,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┛喙?、黃瓜、芹菜、蘿卜、柚子、香蕉等食物,可以起到一個(gè)降火的作用,還可以緩解便秘的癥狀,孕期間保持心情舒暢,不要過(guò)度焦慮。
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