饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 婦產(chǎn)科> 產(chǎn)科

孕婦縮肛運動怎么做

病情描述：孕婦縮肛運動怎么做
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    孕婦縮肛運動先要把肛門收緊，堅持5秒左右，然后再放松肛門，應(yīng)連續(xù)重復(fù)該動作10分鐘左右，可以有效鍛煉到盆底肌肉組織，有利于改善盆底肌松弛的現(xiàn)象。

    孕婦縮肛運動可有效防止痔瘡生成，而且有利于順產(chǎn)分娩，能夠提高括約肌的力量，在分娩的時候?qū)殞毧梢匝杆俜置涑鰜怼?/p>

相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章

孕婦喝孕婦奶粉好嗎

懷孕期間的飲食尤其重要。為了胎兒的健康成長，維生素，礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)都要... 詳細(xì)?

孕婦瑜伽

瑜伽一直是非常受女性歡迎的運動，很多女生都會去上瑜伽班。然而懷孕的時候不能大量的... 詳細(xì)?

孕婦消腫

孕期出現(xiàn)水腫的情況是一個普遍的現(xiàn)象，不用太過擔(dān)心，大部分的孕婦都會出現(xiàn)水腫的情況... 詳細(xì)?

孕婦早餐食譜

對于孕婦來說，日常飲食結(jié)構(gòu)非常重要。一方面，可以滿足自身和胎兒的健康；另一方面也... 詳細(xì)?

孕婦禁忌什么

孕婦在懷孕期間是需要注意很多方面的，比如飲食方面、運動方面、生活習(xí)慣方面等。孕婦... 詳細(xì)?

居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

擅長：擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科急危重病人的搶救、難
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

孕婦吃孕婦奶粉好嗎？
李青
李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院

答：你好，在懷孕期間是可以吃孕婦奶粉的，能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)和胎兒所需的營養(yǎng)供應(yīng)。...

孕婦孕婦早餐吃什么好 A：懷孕孕婦早餐吃清淡的，而且營養(yǎng)豐富的食物比較好，比如雞蛋羹和小米粥以及....

孕婦金花片孕婦能吃嗎 A：孕婦金花片沒有什么副作用，在懷孕期間是可以吃的，有利于?清熱和安胎，用....

孕婦可以涂孕婦專用口紅 A：孕婦一般是不可以涂孕婦專用口紅的?？诩t的種類是非常多的，而且口紅里邊的....

孕婦鈣片 愛樂維孕婦鈣 A：孕婦鈣片的種類非常多，愛樂維只是其中的一種。愛樂維包含鈣元素，同時還有....

孕婦金花片
孕婦金花片 三門峽賽諾維制藥...

功效主治：清熱，安胎。用于孕婦頭痛，眩暈，口鼻生瘡...

孕婦金花丸
孕婦金花丸 北京同仁堂制藥有...

功效主治：清熱，安胎。用于孕婦頭痛，眩暈，口鼻生瘡...

孕婦金花膠囊
孕婦金花膠囊 陜西康惠制藥股份...

功效主治：清熱，安胎。用于孕婦頭痛，眩暈，口鼻生瘡...

孕婦金花片
孕婦金花片 天津中新藥業(yè)集團(tuán)...

功效主治：清熱,安胎。用于孕婦頭痛，眩暈，口鼻生瘡...

孕婦金花丸
孕婦金花丸 天津中新藥業(yè)集團(tuán)...

功效主治：