孕婦可以吃雞棕菌嗎
-
-
-
鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以吃雞縱菌,雞縱菌含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠補(bǔ)充孕婦身體所需的各類營(yíng)養(yǎng)和維生素,因此孕婦可以吃雞縱菌。
懷孕期間,孕婦要保持營(yíng)養(yǎng)充分和均衡,避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng),否則可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)或者流產(chǎn),要補(bǔ)充葉酸,避免產(chǎn)生神經(jīng)管畸形,飲食要清淡,可以多吃新鮮的水果和蔬菜。
-