孕婦可以吃水果燕麥片嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦可以吃水果燕麥片,水果燕麥片比較好消化,而且里面含有纖維素,能調(diào)節(jié)腸道,改善胃腸脹氣。水果燕麥片也比較適合孕婦的口味,所以在孕期吃能改善食欲,緩解食欲不振所引起的惡心、嘔吐癥狀。適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)水果燕麥片,還能補(bǔ)充維生素以及礦物質(zhì),這些對(duì)胎兒發(fā)育也有一定好處。
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