孕婦可以喝檸檬蜂蜜水嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
孕婦可以喝檸檬蜂蜜水。檸檬當(dāng)中含有大量的檸檬酸,這種營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體健康有益,蜂蜜是一種純天然的滋養(yǎng)食品,含有多種無機(jī)鹽、維生素、礦物質(zhì)以及微量元素,可以補(bǔ)充孕期所需要的多種營(yíng)養(yǎng)。檸檬蜂蜜水不僅可以潤(rùn)腸通便,還能夠防治心血管疾病,有益于孕期健康。
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