菠蘿蜜孕婦可以吃嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
孕婦是可以吃菠蘿蜜的,而且菠蘿蜜的營養(yǎng)價(jià)值非常高,含有豐富的維生素,可以提高孕婦的免疫力。菠蘿蜜還能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
孕婦在平時(shí)的飲食中要注意營養(yǎng)均衡,避免挑食偏食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。放松心情,避免勞累過度,不要飲食辛辣刺激油膩大的食物定期做好孕檢。
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