孕婦能吃什么不能吃什么東西
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
孕婦可以吃雞蛋、牛奶、豆制品、牛肉、魚肉、堅(jiān)果、新鮮的蔬菜水果等食物。不能吃甲魚、螃蟹、桂圓、馬齒筧、薏米、咖啡、濃茶、酒之類的食物。
孕婦禁忌的食物就盡量少吃,適宜的食物要均衡的吃,不要過于挑食,盡量做到營養(yǎng)多樣化。多吃一些有營養(yǎng)的食物,有利于胎兒的發(fā)育。
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