孕婦可以吃烤面筋嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦是可以吃烤面筋的,但是盡量要少吃為好。因為烤面筋是屬于燒烤類的食物,吃多了可能會導(dǎo)致上火。
懷孕期間要注意健康的飲食,保證充足的睡眠,加強身體鍛煉,多吃新鮮的蔬菜和水果,注意飲食營養(yǎng)要均衡。避免做劇烈的運動,適當?shù)男菹?,定期做好孕期檢查。
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