腰果孕婦可以吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
腰果孕婦一般可以吃。
腰果屬于一種堅(jiān)果,有益智補(bǔ)腦的功效,而且有潤腸通便的作用,孕婦適量的吃,對胎兒的骨骼生長發(fā)育能夠起到一定的作用,并且能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育,但是一定要適量使用,吃的過多可能會導(dǎo)致出現(xiàn)上火的情況,從而引發(fā)便秘。在懷孕期間要注意飲食,盡量多樣化。
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