孕婦可以把豆?jié){當(dāng)水喝嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦不能把豆?jié){當(dāng)水喝。豆?jié){中的水分含量比較高,有解渴的作用,但是其中的植物蛋白很高,喝多了容易出現(xiàn)腹脹,導(dǎo)致消化不良,引起惡心和食欲下降。
懷孕期間要注意補(bǔ)充水分,除了喝豆?jié){之外,還可以喝點(diǎn)溫開水和牛奶。但是不能喝茶和咖啡,以免影響到胎兒健康。
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