早期孕婦可以吃酸菜嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
早期的孕婦可以吃酸菜。能夠補充粗纖維和多種維生素,如維生素B族、維生素C等。而且可以促進食物的消化,增加食欲,加快胃腸道蠕動,預(yù)防便秘。
懷孕期間飲食上要注意衛(wèi)生,做到葷素搭配、粗細搭配、保證營養(yǎng)攝入合理均衡,這樣可以滿足胎兒發(fā)育的營養(yǎng)需要。
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