孕婦能不能吃薯片蝦條
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦不可以吃薯片和蝦條,因?yàn)槭砥臀r條其中的鹽分比較大、添加劑比較大、熱量也比高、而且吃多了容易引起上火,影響身體的健康。
懷孕期間要多吃新鮮的蔬菜和水果、肉類制品和植物蛋白。少吃人工合成的食物,低鹽飲食,同時(shí)也要控制油脂的攝入,不要暴飲暴食。
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