孕婦能不能吃鱈魚膠
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦能吃鱈魚膠,鱈魚膠內(nèi)含有大量的膠原蛋白和維生素,同時還富含大量的微量元素,在懷孕期間適量的吃一些可以有效補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分。
盡量不要在短時間內(nèi)大量食用或者是長期食用,以免對腸胃道造成負(fù)擔(dān),引起一些腹部不適的情況。平時可以適量進行一些運動,運動可有效提高身體抵抗力和免疫力。
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