孕婦可以吃皇帝柑嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦可以適量的吃皇帝柑。首先皇帝柑中含有蛋白質、鈣、蘋果酸、檸檬酸、維生素等,都是母嬰健康所需要的營養(yǎng)物質。其次皇帝柑含有豐富的膳食纖維,具有潤腸通便的作用,許多孕婦在懷孕期間會因增大子宮的擠壓,活動量少,導致腸胃蠕動慢,出現(xiàn)便秘癥狀,適量吃皇帝柑潤腸通便,減少毒素在身體中堆積,對胎兒的健康也有好處。
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