孕婦能不能吃臭豆腐乳
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦不能吃臭豆腐乳。
臭豆腐乳屬于腌制品,含鹽量比較高,會(huì)使體內(nèi)的水分駐留,進(jìn)而導(dǎo)致孕婦身體出現(xiàn)水腫癥狀,甚至還可能引起高血壓綜合征。但孕婦可以多吃豆腐,豆腐營養(yǎng)十分豐富,含有鈣、鐵、磷等人體必需的微量元素,還含有少量的糖類和豐富蛋白質(zhì),有利于孕婦消化。
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